workshops.

Klankbeleving.
Bart Koenders laat je kennis maken met zijn ontspannende klanken tijdens een workshop klankbeleving.
Voor meer informatie neem contact op via bartkoenders@gmail.com
 
Meditatie op zondag.
Een keer per maand organiseren wij een speciale meditatiesessie op zondag. Deze is geschikt voor mensen die kennis willen maken met mediteren maar ook voor mensen die hier al bekend mee zijn en willen ontspannen.
Ook niet leden kunnen meedoen aan deze sessie voor €15,- per losse les. 
 
Zondag 20 juni 2021 10.30-11.30u Buiten mediteren met de achtergrondgeluiden van vogels en bomen. Reserveer een plaats via ons contactformulier. Bij regen gaat deze sessie binnen in de studio door.
Kennismaken met
mindfulness.
Kom vrijblijvend kennismaken met mindfulness. Je krijgt achtergrond informatie en oefeningen om te ervaren wat mindfulness is. 
De inschrijfkosten van 15,00e worden in korting gebracht bij het
cursusgeld van de 8-weekse groepstraining die 3 maal per jaar start. Ook individuele training of duo-training wordt aangeboden.
 
Woensdag 8 september 2021 19.30-20.30u
Schrijf je in via ons contactformulier.