ONE - high res-71.jpg

Workshops

Meditatie op zondag
Een keer per maand organiseren wij een speciale meditatiesessie op zondag. Deze is geschikt voor mensen die kennis willen maken met mediteren maar ook voor mensen die hier al bekend mee zijn en willen ontspannen.

Ook niet leden kunnen meedoen aan deze sessie voor €15,- per keer. 
 Zondag 15 mei 2022 10.30-11.30u  Meditatie thema Heartfulness
 Zondag 19 juni 2022
10.30-11.30u  Meditatie thema Midzomer-zonnewende
Klankbeleving
Bart Koenders laat je kennis maken met zijn ontspannende klanken tijdens een workshop klankbeleving.

Voor meer informatie en data neem contact op via bartkoenders@gmail.com

 

 
Kennismaken met mindfulness


Kom vrijblijvend kennismaken met mindfulness. Je krijgt achtergrond informatie en oefeningen om te ervaren wat mindfulness is. 


De inschrijfkosten van 15,00e worden in korting gebracht bij het
cursusgeld van de 8-weekse groepstraining die 3 maal per jaar start.

Ook individuele training of duo-training wordt aangeboden.
 
Woensdag 30 maart 2022 19.30-20.30u
Schrijf je in voor de kennismakingsworkshop via ons contactformulier.

De nieuwe 8-weekse groepstraining Mindfulness start woensdag 6 april 19.30-21.30u.

 
Cacao Ceremonie
 

Op deze ochtend ga je kennismaken met de prachtige werking van ceremoniële cacao. Ceremoniële cacao wordt ook wel “food of the Gods” genoemd. Rauwe cacao is een hart-opener en heeft daarnaast tal van positieve effecten op je gezondheid. Irene zal je tijdens deze ochtend met veel liefde en enthousiasme meer vertellen over de herkomst, werking en positieve effecten van deze ceremoniële cacao.

We gaan met intentie en in verbinding met onszelf en de elkaar de ceremoniële cacao drinken. Je wordt begeleid met meditaties en een visualisatie.

Er is plek voor 8 personen, dus geef je snel op door een mail te sturen naar mindfulIrene@gmal.com De kosten voor deelname zijn €12,- en kan je overmaken op het banknummer van Irene Hubers NL11ASNB0777 4201 71. Jouw plaats is definitief voor jou gereserveerd na betaling.

Zondag 3 april 2022 10.30-12.30u